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授業情報／Course information

科目一覧へ戻る 2020/04/02 現在

授業基本情報
科目名（和文）
／Course		 健康スポーツB（人１）
科目名（英文）
／Course		 Exercise and Sports B
時間割コード
／Registration Code		 00A42306
学部（研究科）
／Faculty		 共通
学科（専攻）
／Department		 人間情報工学科
担当教員（○：代表教員）
／Principle Instructor （○） and Instructors		 ○枝松　三佳
オフィスアワー
／Office Hour
開講年度
／Year of the Course		 2019年度
開講期間
／Term		 後期
対象学生
／Eligible Students		 人間情報工学科1年
単位数
／Credits		 1.0
授業概要情報
更新日
／Date of renewal		 2019/02/26
使用言語
／Language of Instruction		 日本語
共通カテゴリ
／Category		 健康科学
オムニバス
／Omnibus		 該当なし
授業概略と目的
／Cource Description and Objectives		 スポーツにプレイする能力を高めることによってQOLの充実を図れるような主体的参加を前提とし、自らのスキルの向上と他者と共によりよい社会を気づく方法について知識を構成していく。また、健康維持、増進のための運動処方を学ぶ。

　身体を動かすことで気持ちよさ、楽しさを知り、健康の増進と会力の向上を図る。経験することや練習することによって「できるようになる」喜びを知る。また、スポーツを通じて人とのかかわり方を学ぶ。
履修に必要な知識・能力・キーワード
／Prerequisites and Keywords		 履修に必要な知識・能力：特になし

キーワード：運動・スポーツ，健康
履修上の注意
／Notes		 スポーツ活動に適した服装で授業に臨むこと．
装飾品(時計、アクセサリー等）は、はずしておくこと。
タオルや水分については各自で準備する事。
教科書
／Textbook(s)		 使用しない．
参考文献等
／References		 必要に応じて配布する．
自主学習ガイド
／Expected Study Guide outside Coursework/Self-Directed Learning Other Than Coursework		 日頃の運動・スポ－ツ行動（健康づくり）を怠らないこと．
資格等に関する事項
／Attention Relating to Professional License
備考
／Notes		 受講者数，受講者の体力等に応じて内容を変更することがある．
授業計画詳細情報
No. 単元（授業回数）
／Unit (Lesson Number)		 単元タイトルと概要
／Unit Title and Unit Description		 時間外学習
／Preparation and Review		 配付資料
／Handouts
1 1(1) [オリエンテーション]
授業の予定，次回以降の進め方についての説明
2 2(2~6) [バレーボール]
バレーボールの基礎練習を学ぶ。他者と競い合う中で，スポーツの心身への効果について学ぶ。
2　基礎練習（オーバー、アンダーパス、サーブ）
3　基礎練習（サーブ、スパイク、実践的ゲーム）
4　ゲーム
5　ゲーム
6　ゲーム
 学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する
ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える
3 3(7～9) [フィットネス]
健康維持、増進に必要な運動について実践的に学ぶ。フィットネス、持久的運動の筋力増強運動の取り組みによる個別運動プログラムの実践
７　サーキット運動
８　インターバル運動
９　ヨガ、体幹運動		 ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える
4 4(10～12) [バスケットボール]
バスケットボールの基礎的技術の習得とチームプレイ
10　技術の習得（シュート、パス等）
11　ゲーム　
12　ゲーム　		 ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える
5 5(13～15) [卓球]
卓球の基本的技術を習得しゲームの楽しさを学ぶ．
13　基本練習（フォアハンド・バックハンド・サーブ等）
14　ペア練習（ダブルス）
15　試合（ダブルス）		 ルールや技術などについて調べ，次回の授業に備える
授業評価詳細情報
到達目標及び観点／Learning Goal and Specific Behavioral Viewpoints
No. 到達目標
／Learning Goal		 知識・理解
／Knowledge & Undestanding		 技能・表現
／Skills & Expressions		 思考・判断
／Thoughts & Decisions		 伝達・コミュニケーション
／Communication		 協働
／Cooperative Attitude
1 スポーツを通して基礎的運動能力を身につける。
 ○ ○
2 スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポ－ツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。
 ○ ○ ○
3 運動技能及びエチケット、マナ－、リ－ダ－シップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ ○ ○ ○ ○
成績評価方法と基準／Evaluation of Achievement
※出席は2/3以上で評価対象となります。
No. 到達目標
／Learning Goal		 定期試験
／Exam.		 基本技術の習得度 授業への参加度 知識
1 スポーツを通して基礎的運動能力を身につける。
 ○
2 スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポ－ツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。
 ○ ○
3 運動技能及びエチケット、マナ－、リ－ダ－シップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ ○ ○ ○
評価割合（％）
／Allocation of Marks		 30 60 10

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