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科目一覧へ戻る | 2019/01/02 現在 |
科目名(和文) /Course |
スポーツⅡ(造1) |
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科目名(英文) /Course |
Sports II |
時間割コード /Registration Code |
00A16208 |
学部(研究科) /Faculty |
共通教育 |
学科(専攻) /Department |
造形デザイン学科 |
担当教員(○:代表教員)
/Principle Instructor (○) and Instructors |
○髙戸 仁郎 |
オフィスアワー /Office Hour |
髙戸 仁郎(火曜 4限 6505室) |
開講年度 /Year of the Course |
2018年度 |
開講期間 /Term |
後期 |
対象学生 /Eligible Students |
造形デザイン学科2年,造形デザイン学科3年,造形デザイン学科4年 |
単位数 /Credits |
1.0 |
更新日 /Date of renewal |
2018/03/24 |
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使用言語 /Language of Instruction |
日本語 |
共通カテゴリ /Category |
健康科学 |
オムニバス /Omnibus |
該当なし |
授業概略と目的 /Cource Description and Objectives |
だれでもスポーツを楽しめるようにルールや用具を工夫しながら多様なスポーツを実践し,スポーツを通して我々の生活における身体活動の重要性を体得する. それぞれのライフスタイルにおいて、体力や年齢、目的に応じたスポーツを楽しむため、自分に適したスポーツを選択できるようになる.そのために,自己の体力・スキルに応じた健康の維持・増進に役立つ運動,スポーツについて幅広く調べ,行動に移すことができるようになる. |
履修に必要な知識・能力・キーワード /Prerequisites and Keywords |
履修に必要な知識・能力:特になし キーワード:運動・スポーツ,健康 |
履修上の注意 /Notes |
スポーツ活動に適した服装で授業に臨むこと. |
教科書 /Textbook(s) |
使用しない. |
参考文献等 /References |
必要に応じて配布する. |
自主学習ガイド /Expected Study Guide outside Coursework/Self-Directed Learning Other Than Coursework |
日頃の運動・スポ-ツ行動(健康づくり)を怠らないこと. |
資格等に関する事項 /Attention Relating to Professional License |
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備考 /Notes |
受講者数,受講者の体力等に応じて内容を変更することがある. |
No. | 単元(授業回数) /Unit (Lesson Number) |
単元タイトルと概要 /Unit Title and Unit Description |
時間外学習 /Preparation and Review |
配布資料 /Handouts |
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1 | 1(1) | [オリエンテーション] 授業の予定,次回以降の進め方についての説明 |
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2 | 2(2~6) | [ゴルフ型スポーツ] ゴルフ型のスポーツについて基礎練習から応用・発展練習まで段階的に学び,個人や団体で他者と競い合う中で,スポーツの心身への効果について学ぶ. 2 ターゲットバードゴルフ基礎練習,ミニラウンド 3 ターゲットバードゴルフ応用練習,簡易試合 4 ターゲットバードゴルフ団体戦 5 グランドゴルフ基礎練習,ミニラウンド 6 グランドゴルフ団体戦 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する | |
3 | 3(7~9) | [フィットネス] 健康の維持,増進に必要な運動について実践的に学ぶ フィットネス.持久的運動と筋力増強運動の組み合わせによる個別運動プログラムの実践 7 サーキット運動 8 インターバルト運動 9 ヨガ・体幹運動 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ,次回の授業に備える |
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4 | 4(10~12) | [バドミントン] バドミントンの基礎練習から応用練習まで段階的に学び,個人戦,団体戦で他者と競い合う中で,スポーツの心身への効果について学ぶ. 10 基礎練習,簡易試合(シングルス) 11 応用練習,簡易試合(シングルス,ダブルス) 12 団体戦,簡易試合(ダブルス,シングルス) |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ,次回の授業に備える |
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5 | 5(13~15) | [バレーボール] バレーボールの基礎練習から応用練習まで段階的に学び,他者と競い合う中で,スポーツの心身への効果について学ぶ. 13 ネット型スポーツ基礎練習,簡易試合 14 ネット型スポーツ基礎練習,リーグ戦 15 ネット型スポーツ応用練習,リーグ戦 |
学内解放されている施設や自宅等で健康運動を実践する ルールや技術などについて調べ,次回の授業に備える |
No. |
到達目標 /Learning Goal |
知識・理解 /Knowledge & Undestanding |
技能・表現 /Skills & Expressions |
思考・判断 /Thoughts & Decisions |
伝達・コミュニケーション /Communication |
協働 /Cooperative Attitude |
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1 |
スポーツを通して基礎的運動能力を身につける。 |
○ | ○ | |||||
2 |
スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポ-ツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。 |
○ | ○ | ○ | ||||
3 | 運動技能及びエチケット、マナ-、リ-ダ-シップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ | ○ | ○ | ○ | ○ |
No. |
到達目標 /Learning Goal |
定期試験 /Exam. |
基本技術の習得度 | 授業への参加度 | 優れた技術 | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 |
スポーツを通して基礎的運動能力を身につける。 |
○ | |||||
2 |
スポーツの楽しさを理解し、計画的にスポ-ツを実践する習慣を身につけ、健康の増進と体力の向上を図る。 |
○ | ○ | ||||
3 | 運動技能及びエチケット、マナ-、リ-ダ-シップ等の社会性を身につけ、生涯にわたってスポーツを楽しむ | ○ | ○ | ○ | |||
評価割合(%) /Allocation of Marks |
30 | 60 | 10 |