授業科目名(和文)
[Course]
スポーツの科学
授業科目名(英文)
[Course]
Sports Science
学部(研究科)
[Faculty]
全学教育
学科(専攻)
[Department]
健康の維持・増進
担当教員(○:代表教員)
[Principle Instructor(○)
and Instructors]
○後藤 清志  自室番号(5114)、電子メール(gotoh**ss.oka-pu.ac.jp)
辻 博明  自室番号(5216)、電子メール(tsuji**ss.oka-pu.ac.jp)
※利用の際は,** を @に置き換えてください
単位数
[Point(Credit)]
1単位
対象学生
[Eligible students]
全学科
授業概略と目標
[Course description and Objects]
全学のスポ-ツⅠ・Ⅱで習得した技術や技能等をこれからの日常生活に生かすため、科学的な理論を学ぶとともに、スポ-ツ全般にわたって広い知識を得る。そして、効率的で効果的な健康づくりとスポ-ツ活動を理解する。
到達目標
[Learning Goal]
1.スポ-ツは文化であることを理解する(スポ-ツは特別なものではない)
2.スポ-ツの体への効果を理解する(正しい知識を持つ)
3.スポ-ツの心への効果を理解する(スポ-ツは心にも効果がある)
履修上の注意
[Notes]
特になし。
授業計画とスケジュール
[Course schedule]
1.オリエンテ-ション、スポ-ツに必要な能力(日常生活とスポ-ツの違い)

2.スポ-ツとモチベ-ション(スポ-ツに対する動機とは)

3.メンタルトレ-ニングとは(最高の能力発揮に伴う理想的な心理状態を習得する方法)

4.スポ-ツスキルの効果的な習得方法(才能がないとあきらめてはいけない)

5.スポーツ活動と安全(スポーツ傷害の予防と応急処置の方法)

6.健康のための運動処方(体を動かすことで、体の機能が変化するしくみ)

7.スポ-ツにおける科学の役割(スポ-ツのパフォ-マンスをよりよくするために)

8.まとめ、総合課題
成績評価方法と基準
[Grading policy (Evaluation)]
期末試験及び途中で提出するレポート類(実技到達目標に関する出題)を含む総合評価70%
学習態度30%である。なお、出席率が2/3以上を、期末試験等で総合評価とする。
教科書
[Textbook]
教科書:使用しない(資料、プリントを配布する・VTR・プレゼンテ-ション等)。
参考書:使用しない。
自主学習ガイド及び
キーワード
[Self learning]
スポ-ツⅠ・Ⅱ等の授業やスポ-ツ活動の経験や実施を基礎とするスポ-ツ科学的実践及び関連する専門書を熟読すること。さらに、授業及び次回の授業に関する課題について学習(実践を含む)をしておくこと。
開講年度
[Year of the course]
24
備考 特になし。